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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 Yahoo電競名人賽8日決戰 《爐石戰記》《快打旋風V》雙料冠軍將出爐


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[新頭殼newtalk] Yahoo奇摩電競「名人邀請賽」第四屆即將於8日進行總決賽，本屆以團體賽方式廣邀台灣、國際眾多好手參與，更移師位於圓山花博爭艷館的 WirForce 2018 進行線下總決賽，獎金也高達近 70 萬元新台幣，屆時在主舞台上，將誕生出《快打旋風V》、《爐石戰記》的冠軍隊伍！

yahoo名人邀請賽8日將舉辦總決賽。



今年再度回歸花博爭艷館的 WirForce 同樣採取免費入場制度，本次也邀請到台北市長柯文哲二度站台力挺 WirForce 。Yahoo奇摩電競「名人邀請賽」總決賽更加碼好禮大放送，決賽當天只要玩家在現場、線上一同參與，就有機會把任天堂 Switch 帶回家。

延伸閱讀：

香港《快打旋風V》選手Humanbomb失贊助 合約爭議錯失卡普空盃

 《星海爭霸II》遭忽視？Serral成遊戲年度大獎TGA最大遺珠







 研究：吃素減少糖尿病發生風險 破2迷思健康吃素


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【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃素可預防糖尿病？一項本土研究發現，茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。

這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究，發現「無論是持續吃素或由葷轉素，皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。這是由大林慈濟醫院醫療團隊連續5年根據「世代追蹤」所做的調查，並首度刊載於國際知名醫學期刊「營養與糖尿病」(Nutrition & Diabetes)。

迷思2.／吃素是否會營養不良？

營養師邱雪婷指出，其實無論吃素或吃葷，若吃的不均衡，即便熱量足夠，還是有可能營養不良，特別是許多會影響疾病的微量元素。許多人普遍肉類過量，但蔬果，全穀類，以及堅果種子吃的不夠，反而有可能缺乏纖維質、維他命C、葉酸和鎂。素食者若只是吃白飯配青菜，而沒吃豆類和堅果種子，也有可能蛋白質不足。

【茹素防糖尿病健康小叮嚀】：

吃素食或以植物性為主的飲食習慣，對糖尿病預防有強大的效果，民眾就算無法完全素食也應該多以豆類取代肉類，以全榖(如糙米飯)取代精緻穀類(白米飯、白麵包、白麵條)，確保每天至少5到7份的蔬果及一份的堅果種子。此外應少吃糕餅及含糖飲料，多運動，有充足的睡眠，維持正常體重。若有特殊疾病或生理狀況，應詢問專業醫師與營養師，針對疾病及飲食做個人化的調整。

【延伸閱讀】

  • 夏日吃苦，勝似進補！苦瓜蘋果飲，吃苦不吃肥 ‧









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