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下面附上一則新聞讓大家了解時事
劉駿耀好狂！ 月薪比報社董事長高 : 生活中心／綜合報導 劉駿耀過去是報社記者，靠著優異的表現，跑出不少獨家新聞，薪水在4年內從6萬飆漲到22萬，當時他才年僅三十五歲！22萬的高薪，讓當時報社老闆余紀忠笑著對他說，你的薪水還比我多五萬！ ▲劉駿耀年輕時是職場上紅人。（圖／資料照） 劉駿耀過去曾經是報社記者，主跑社會線，由於他跑出不少獨家薪水，在31歲時，跳槽電視台當主管，月薪達到九萬，可以說年紀輕輕，就是職場上的勝利組。 不僅如此，他後來從電視台回鍋再跳槽報社，薪水變成22萬，當時，報社董事長余紀忠的月薪是17萬，有天，余紀忠董事長遇到他，頑皮的伸出手掌打開五指，對他說：「駿耀，你比我還多5萬元！」後來劉駿耀出書，也把這段有趣的對話，寫進書裡面，他非常感恩報社的厚愛。 22萬的薪水怎麼給，也很有趣，劉駿耀在書中寫到，余董事長的給薪方式是：與先簽約30個月，預付300萬元，等於已預付30個月每月10萬元的薪水，往後每個月再由會計部門支付12萬元。 300萬元有點像是簽約金，余董事長當場就拿出已經簽好的私人支票。那也是劉駿耀人生收到的第一桶金。 更多三立新聞網報導
他在書中特別提醒年輕人，不要因為幾千元的加薪就離開現職的。因為那樣所損失的忠誠度評價比上加薪的獲得，不但得不償失，而且很難再彌補回來，非常不划算。
(編輯：黃毓淩)
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皮膚粗糙、常感冒…女人「鋅」情差，神隊友來幫忙 : 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女人最怕老化，出現皮膚粗糙、掉頭髮，指甲易脆裂；甚至免疫力變差，經常容易感冒、貧血。其實，這一些症狀都與「鋅」情好不好、夠不夠，脫離不了關係。以往傳統觀念，都以為補鋅是男人專利，能讓男人變勇猛，而女人則是要多補鐵，才會皮膚氣色好，而有「男人補鋅，女人補鐵」的說法。營養師則表示，事實上，女人也缺「鋅」不可！ 補鋅不是男人專利 女人也要好「鋅」情 不僅男人要補鋅，女人也不可忽略好「鋅」情，鋅是人體含量僅次於鐵的微量礦物質，存在於每一個人體細胞中，除了可以維持人體正常生長，參與細胞內不同的功能；鋅也可以活化蛋白質合成時所必須的酵素，使蛋白質可以更流暢地傳輸到身體的各個器官、肌肉及毛髮中。 梁家瑋營養師表示，鋅也是人體內酵素的重要成分之一，參與人體300種化學反應的催化劑，促進生長發育，同時可增進、改善免疫功能，因此在抗發炎、促進黏膜生成都有明顯的助益。若體內缺乏鋅，就會影響蛋白質無法發揮正常功能，導致免疫功能變差、常感冒、指甲易脆裂、口腔潰瘍、掉髮、貧血、牙齒缺乏光澤及皮膚粗糙容易長痘痘等症狀。因此，女性缺鋅，更容易陷入美麗危機。 不同族群鋅攝取量大不同 最高不宜超過35毫克 根據「國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版」的建議，成年女性平均1天至少應攝取12毫克鋅，最高不宜超過35毫克。但如果平日含鋅食物攝取太少，或是遇到懷孕、哺乳或傷口要癒合等鋅需求量增加，又未能及時補充的話，就容易出現鋅濃度太低的問題。 3.蔬菜類：茼蒿 約攝取一碗燙茼蒿菜，可以充到每日女性所需1/6量的鋅。 補鋅啦啦隊助一臂之力 缺鋅要補鋅，還可以透過啦啦隊助一臂之力！梁家瑋營養師表示，B群就像是人體能量的鑰匙一樣，能夠強化細胞能量轉換，開啟沉睡在體內的能量。加上鋅可活化蛋白質合成，使用蛋白質順利傳輸到人體的各個器官、肌膚與毛髮。因此，女性若適量攝取B群加鋅，可以發揮潛在2大美顏能量： 1.美肌、減少青春痘：由於B群與鋅皆是與人體的代謝循環相關的營養素，因此在代謝皮膚老廢角質汰換與減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出，若是已生成的痘痘，也可能減緩痤瘡桿菌的感染與發炎反應，同時有助於傷口的癒合。 2.養護秀髮：B群中的B7生物素與鋅同樣都參與了讓蛋白質順利送至髮根的過程，補足毛髮所需的角蛋白，讓秀髮保持光澤，同時可能能減少落髮情形。 【延伸閱讀】
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