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下面附上一則新聞讓大家了解時事
阿嬤緊抱喊捨不得 林佳龍：我還在這 : 政治中心／綜合報導 台中市長林佳龍連任失利，即將卸任的他日前直播時就預告，會在柳川點燈那天與支持者見面，更在現場辦起了簽書會，受到民眾熱烈歡迎。其中更有一名阿嬤見到林佳龍相當激動，稱實在很捨不得林佳龍，最後更來個大擁抱。 ▲阿嬤緊抱林佳龍。（圖／翻攝自林佳龍臉書） 林佳龍晚間在臉書發文，表示今日在柳川跟大家碰面很開心，也期待明日傍晚5時和大家在豐原國小前的葫蘆墩圳相見。林佳龍說，很感謝市府團隊4年來的打拼，也謝謝市民朋友給他們4年的時間做事，「大家已經看得見台中的美好，也希望台中越來越好。」（編輯：廖俐惠） 更多三立新聞網報導
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小腹突出、體重狂飆，小心假性飢餓作祟 學會6招戰勝 : 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】肚子上一圈又一圈的肥肉，總讓你難以釋懷？雖明知少吃多動是幫助遠離肥胖的不二法則，但卻老是因疲倦、食慾旺盛而難以改善？小心，恐是假性飢餓作祟惹禍！想要一甩肥胖問題，不妨可試著學會下列6招飲食秘訣，食用低GL指數的食物，就是有效戰勝假性飢餓的好方法！ ③吃正餐時不要吃到飽，要有微微不足的感覺 這是要「少量多餐」的意思，早餐、午餐、晚餐三餐一定要吃，早餐和午餐間、午餐和晚餐間吃一點GL指數低的零食即可。 ④餐間可以吃一點GL指數低的零食 在正餐與正餐間吃一點零食，能持續、穩定的提供身體能量，降低無法克制想吃東西的慾望。不過，在不想吃東西的時候吃零食，其實並不好，還是要以個人情況衡量。 ⑤不要在吃飽後立刻吃水果、飲料等甜食 正餐後的飲食習慣非常重要。尤其在餐後固定吃GL指數高的水果、含糖飲料、茶、清涼飲料、咖啡因飲料、含糖果汁、蛋糕等，會導致血糖調節能力出問題，想要消除肚子贅肉就更加困難。 ⑥喝咖啡時，不要同時吃麵包等碳水化合物食品 咖啡和碳水化合物的組合，在控制血糖上是致命的組合，尤其這是讓正餐不定量進食的原因。 【延伸閱讀】
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