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下面附上一則新聞讓大家了解時事
翁國昌分享成功根治自律神經失調案例：每天2動作成功治癒！ : 每日健康／林暐鈞 採訪報導 明明沒喝咖啡卻一直覺得心悸、胸悶，即便已經做過24小時的心電圖也查不出所以然，醫師也說你不像個風險族群裡的人，這種莫名的難受可說是相當折磨人，根本毫無對策度過接下來的每一天。 中山醫學大學心臟內科翁國昌醫師說，有一部分尤其是女生比較神經質、敏感的人，往往都是自律神經問題居多，他進一步指，這項問題不見得是『心房顫動』這樣複雜的事情，應想方設法用簡單的『釋壓減壓』讓自律神經系統找回平衡才是正確之道。(推薦閱讀：燥熱、易累、低血壓？全是「自律神經失調」惹的禍！身體出現「八大徵兆」時千萬當心) 「講得簡單，但做到很難。」所以釋壓減壓毫無幫助，因此最後且厲害的解決辦法還是得靠『運動』。翁國昌醫師強調，做喜歡的運動才有用，運動帶來快樂，可以平衡自律神經，如果每天做效果會更好。做快樂的運動，可以分泌名為『快樂』的荷爾蒙，使得自律神經失調有逆轉機會。 自律神經、心律不整無法治療？ 醫師分享2招成功治療祕訣 人體所有內臟中，能夠起到調解副交感神經、壓抑交感神經(自律神經失調)的就是呼吸，保持讓呼氣時間遠大於吸氣，比如2:1、3:1、4:1等，搭配打坐、瑜珈等運動都堪稱打擊自律神經失調的戰神。翁國昌表示，「有一些心律不整、神經失調的患者多半是靠這個方法不藥而癒。」(推薦閱讀：失眠恐加重自律神經失調？ 中醫師大推２茶飲有效改善) 最重要的是，在生活上保持適度放鬆，千萬不要一整天專注在自己的心跳，這恐導致敏感、神經質，釀成心律不整、自律神經失調。實際上，忘掉心跳、忘掉血壓的束縛，也能自然而然地恢復健康。 《延伸閱讀》平常完美主義「硬ㄍㄧㄥ」，這「四類上班族」是憂鬱症高危險群【名醫大聲公】心跳多少下才正常？有這些症狀當心是心房顫動找上門！
【名醫大聲公】心臟沒事砰砰亂跳？醫生警告：當心中風危機找上門
健身教練打包西進 「醫」起搶攻商機 : 大陸對台灣各行各業持續開放，2000年先是可以結合陸資一起開醫院，隨後開放了台獨資設立醫院。不少台灣的醫療管理人才，將細膩的服務帶進大陸。像是在診療之外，請來台灣的健身教練，提供運動健身的訓練規劃，還有專業營養師，調理飲食，搶攻上兆台幣的醫療大餅。 這家一間非常重視隱私的台資醫院，掛號門診刻意設在二樓，每間門診室內藏三個小房間，保護隱私到了極致，因為這是專供不孕治療的專科醫院。院長魏曉瑞是臺灣知名醫院的主任醫師，北到北京、南到海南東到上海的患者，都慕名來就診。醫院院長魏曉瑞：「臺灣就是比較多的，年齡大的婦女那在這一塊（不孕不育）我們有很大的優勢。」 ▼（圖／東森新聞） 醫院副院長吳信宏：「就是直接拿臺灣的資格來這邊申請，就可以馬上可以解決這塊，在這邊行醫的（執照）問題。」符合條件的臺灣醫師，可以通過認定的方式，獲得大陸醫師資格，臺灣醫師可按照相關規定，在大陸申請註冊短期行醫，期滿之後，可以重新申請辦理註冊手續。 醫院院長魏曉瑞：「大陸的觀念回去臺灣也幫助臺灣的很多醫生提升，我覺得這個是非常好，都是對兩岸都有利的，大陸惠台31項中的第28條。」大陸人口眾多經濟持續成長，加上對台優惠措施的加持，臺灣醫師很容易，找到發展的空間，和學術交流的機會，在兩岸都能夠大展身手。 （封面圖／東森新聞） 更多東森新聞報導 ● 「台灣應屬於中國嗎？」 老外從400年歷史解析 網友推爆 ● 紓壓！奧客跳針「我是顧客」 慘遭女警霸氣「大外割」壓制 ● 淡定店員打心理戰「你自己來」！搶匪僵化100秒認輸：去報警吧
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