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下面附上一則新聞讓大家了解時事
路跑》臺北馬拉松9日上午開跑 60國2.7萬跑者上陣 : 由富邦金控及運動品牌adidas長年贊助的「2018臺北馬拉松」將於12月9日上午6點30分在市府廣場前盛大起跑，國內外總計2萬7000名跑者都進入最終備戰狀態，準備在鳴槍後用熱情引爆整個臺北市！臺北市政府今(7)日在臺北世界貿易中心第三展覽館舉行賽前記者會，邀請國內外菁英好手及友好城市;靜岡市、松山市、千葉縣、花卷市、遠野市代表一同蒞臨宣告「2018臺北馬拉松」正式開跑。 臺北馬拉松自1986年首次舉辦以來，逐漸成為臺北市在城市行銷及觀光宣傳的重要代表性活動之一，經過多年來的努力，參賽選手水平逐漸提升，賽事也將朝向更加專業的菁英化領域邁進。臺北馬拉松長期積極與國際接軌，以期提升賽事品質，除原有的國際馬拉松總會（AMIS）賽道認證之外，今年將設定為國際銅標認證觀察年，期待臺北馬拉松能夠成為臺灣第一個取得國際田徑總會（IAAF）認證的「市區馬拉松」賽事，希望透過馬拉松讓臺北走入國際，讓世界看見臺北，進而吸引更多的國際菁英跑者來臺參賽。 臺北馬拉松近年來與世界六大馬拉松看齊，逐漸成為臺灣觀光與城市行銷代表，因此許多熱情企業自發性擔任賽道補給站志工，讓跑者們能夠無後顧之憂地盡情享受賽道補給，挑戰個人PB外，同時向來自世界各地的跑者展現臺灣的熱情。除此之外為鼓勵國內優秀選手勇於接受挑戰,長榮航空更加碼贊助國內全馬組男女總成績前5名跑者,台灣-亞洲不限航點經濟艙來回機票。 2018臺北馬拉松也吸引許多企業一同成為選手們的最佳夢想推手、投入賽事贊助，包含長年支持臺北馬拉松賽事的頂級贊助商富邦金控、運動品牌adidas以及主要贊助商馬拉松運動博覽會、CITIZEN、JBL、博威運動科技、臺灣大哥大、富邦產險、白蘭氏、東京威力科創、健喬信元、All Sports、長榮航空、舒跑、撒隆巴斯、Nature Valley、True Yoga、肌內效、邁克仕、SNICKERS、TREETOP、開元食品等各領域的知名企業，也都紛紛投入這項指標性的馬拉松賽事，讓選手們在今年享受到更充沛的資源！
抑鬱情緒、熬夜菸酒不離 易子宮肌瘤 : 女性往往在生活中面臨著生活和工作的雙重精神壓力，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，若女性常常抑鬱情緒及熬夜，將容易有子宮肌瘤的問題。 周宗翰表示，就有一名28歲女性，自從17歲開始發現子宮肌瘤，在短短的11年間已經動過2次切除子宮肌瘤的手術，於去年回去婦產科複診，又發現了多顆子宮肌瘤，最大的已經達7公分，西醫建議要做第三次手術，但是因為前兩次的手術已經造成腸壁沾黏，引起排便不暢，子宮肌瘤長大的速度也越來越快，因此前往北市聯醫中醫科就診。 經詢問患者病史時發現，個案本身有經濟壓力，從以前就是以夜班為主的工作，所以有長期熬夜的習慣，加上生活壓力大，也因為工作關係需要喝酒與抽菸應酬。 透過調整日常生活作息與減少菸酒的頻率，再加上保持充足的睡眠，經由6個月的中藥與針灸調理，子宮肌瘤最大已經從原本7公分縮小到4公分，其餘的肌瘤也都有穩定的縮小，原本惱人的生理痛也改善許多。 周宗翰指出，女性面臨著生活和工作的雙重精神壓力，易產生抑鬱情緒，女性自身的抑鬱情緒，很容易讓內分泌的波動一樣過大，另一個幫兇就是熬夜，在臨床上也發現，長期睡眠不足女性罹患子宮肌瘤的比例已偏高，睡眠行為對子宮肌瘤的發生有一定影響。 周宗翰強調，臨床上調理肌瘤體質，首重要要讓患者有良好的睡眠品質，為了生活不得已要上夜班，最嚴格的要求就是固定生理時鐘，該睡覺的時間就一定要就寢，因為穩定的生活作息與良好的睡眠品質對於改善肌瘤體質有絕對的幫助。
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