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主要設施

鄰近景點

  • 橋連城市中心
  • 巴黎花卉公園 (3.1 公里)
  • 萬森訥森林 (3.7 公里)
  • 文森堡 (4.4 公里)
  • 拱廊商業中心 (7.8 公里)
  • 聖母院大教堂 (11.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 氣喘、糖尿病、過敏 別輕忽反式脂肪


:

（優活健康網編輯部／綜合整理）氫化油、反式脂肪、變性油脂（過度加溫的脂肪）對人體都是不營養的，長期食用會成為健康負債，引發身心病變。氫化油是部份用氫化處理過的植物油，其耐高溫可重複油炸、久存不變質、口感不油不膩，可大幅降低製造成本，讓食物比較酥脆、提高賣相，但在製造過程中，容易產生「反式脂肪」，增加對人體的危害。

反式脂肪 會誘發氣喘、糖尿病、過敏

氫化油常見於各種包裝袋中的麵包、薯片、餅乾、人造牛油、速食麵、奶球中的植脂末、珍珠奶茶中的奶精、甜甜圈、爆米花、餅乾、冷凍披薩、冷凍甜點（蛋糕、幕斯、肉桂捲、罐裝食材）、炸雞、炸豬排、炸薯條、鹽酥雞、油條、洋芋片等食物中。

反式脂肪則是「部分氫化植物油」所產生的非共軛反式脂肪，食用反式脂肪，會增加體內的壞膽固醇LDL和三酸甘油脂TG，也會降低好膽固醇HDL，此外，還會影響嬰幼兒與青少年的生長發育、誘發氣喘、糖尿病、過敏等疾病。

0反式脂肪 可能喝進3克的反式脂肪

但衛生法規是以人體能夠正常代謝的標準訂定，只要反式脂肪不超過百分之0.3就可以標示為0，這意味著，當你喝下標示「0反式脂肪」的100毫升罐裝飲料，實際上卻可能喝進0到3克的反式脂肪，所以，惟有少吃經油炸、烘焙過的食物，或上述零食，才是降低反式脂肪攝取風險的根本之道。

至於有糖尿病、高血脂、心臟病、新陳代謝症候群、肥胖症的人，本身代謝力就比較差，吃進反式脂肪更容易影響代謝功能，孕婦、哺乳中的母體、嬰幼兒，更不宜接觸到反式脂肪。

西化飲食 增加罹患腸胃疾病的比率

我們身處高污染的環境中，生活壓力又大，本身代謝、免疫、自律神經系統都承擔著比祖先更沉重的負荷，而因為現代栽種方式的演變，天然食物所含的營養成分又逐年下降，造成消化系統與肝膽代謝系統的負荷過重，較西化的飲食方式更增加了這一代人罹患胃食道逆流、腸躁症、大腸癌、糖尿病、高血壓、脂肪肝的比例。

即使現行法規仍標示某些油脂耐高溫、可用煎、炸、烤等方式料理，但高溫料理後的食物成分難消化，最好減少食用的次數，以免吃進一堆美食，卻對身心帶來潛在的病變。

（本文摘自／我也曾憂鬱／三采文化出版）







 槍殺五股角頭 黃嫌逃新竹報案舉槍自戕


:

新北市五股角頭游國興，因債務糾紛遭人行刑式槍殺，兇嫌一開始開車逃往新竹，自己打110報案後，舉槍自盡，據了解，嫌犯，黃克樑是新竹風飛砂幫成員，30年前就曾因殺人入獄，也是狠角色。

一片黑暗中，躺在地上一動也不動，警方到場，發現死者已經失去生命跡象。

新竹警方晚間將近7點接獲報案，有人打電話到勤指中心，說自己是嫌犯，在南寮漁港，要員警過來，但警方趕到場時，卻在樹林間發現一具遺體。

比對身分，發現55歲的死者黃克樑，就是才剛犯下行刑式槍殺新北市五股角頭游國興的兇嫌。6月27日深夜11點多犯案後，他開著車南下，警方原本在新竹市延平路發現嫌犯車輛，但車內沒人，原來黃克樑棄車逃逸，在香山火車站攔白牌計程車，一上車就亮槍跟司機說「我是五股槍擊案嫌犯，借我電話我要投案」，警方回撥要求見面，但嫌犯拒絕，說要處理自己的事，接著掛上電話，下車往天府路、海濱路口的樹林間走，沒多久就傳見槍聲。

警方初步調查，黃克樑是新竹「風飛砂幫」成員，30年前就曾因犯下殺人案入獄，10多年前出獄，成家立業，近年來行徑低調，這次因為陳年的債務糾紛，北上談判後殺人，自知法網難逃，選擇一命抵一命，自我了斷。

（民視新聞／綜合報導）









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