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下面附上一則新聞讓大家了解時事
反核食效應 吳敦義：盼日改由國家級驗證較可靠 : 台灣通過「禁止日本核災區食品進口」的公投案，日本方面表示，台灣恐怕因此無法加入跨太平洋夥伴全面進步協定(CPTPP)。對此，國民黨主席吳敦義今天(8日)表示，國民黨執政時曾對日方表示，希望是由國家級的衛生食品機構驗證，會比較可靠。吳敦義表示，要加入CPTPP也沒有這麼簡單，攸關各國利益，需要時間。#記者王韋婷的採訪報導# 由國民黨領銜發起的反對日本核災區食品進口台灣的公投通過，日本外相河野太郎表示，台灣希望加入跨太平洋夥伴全面進步協定，「但變成這樣的情況無法加入」。 對此，國民黨主席吳敦義8日受訪時表示，可以理解日本的態度，但是核災區食品也攸關台灣國民身體健康。吳敦義指出，國民黨執政時曾對日本表示，希望以國家，而不是社團法人的層級認證未受到汙染；但是日本後來還是採取社團法人的認證，政府當時顧及民眾健康，所以沒有同意進口。吳敦義說：『(原音)但是他們當時是說希望用他們的社團法人出證明，但我們覺得應該維護國人的身體安全跟健康，所以並沒有同意那時候進口到台灣，那現在又經過一個公投，恐怕還是要日方改善他的驗證機構，應該由政府機關，這樣比較可靠。』 媒體詢問，若台灣最後無法加入CPTPP，是否擔心會怪到國民黨頭上。吳敦義表示「不會」，要加入CPTPP沒有這麼簡單，必須各種要件齊備。他說，過去在泛太平洋夥伴協定(指TPP)時期，台灣也一直很努力爭取加入，但是牽涉各國利益，所以還需要一點時間。 原始連結
手指瑜珈竟能縮小腫瘤！睡前動動手，大腦好放鬆 :
【早安健康／龍村修（龍村瑜伽研究所所長）】前文提過，我會留意到手指的瑜伽效果，契機是一位前來瑜伽道場的重度腦疾患者；當時，還有些心靈上需要療癒的人，也在道場學習。面對學員的需求，沖老師的箴言「手是露出在外的腦部」一直在我心中迴盪，也讓我開始思考──如果對手部加以刺激，能否帶來良好的效果？
在實行轉動手指及按揉手心等技巧的過程中，我掌握到了一件事。與健康狀態相比，腦部或心理方面有問題時，身體或手部會較為僵硬。若是緩緩揉壓手心給與刺激，甚至有人會馬上打起呼來進入夢鄉。
這樣的經驗讓我注意到，按摩手部改善血液循環，具有抒解腦部緊張、提高副交感神經功能的效果。
讓手指變得柔軟，從結果上來說，關係到消除身體及腦部的疲勞。
對腦瘤患者進行手指瑜伽，出現了腫瘤變小的戲劇性改善。心靈方面有疾患的人，也能藉此逐漸脫離慢性的緊張感，就跟以開懷大笑來放鬆的療效一樣。我們可以深刻地感受到「手」擁有的各種力量。
瑜伽道場是透過修行來導正身心不協調、取回平衡的地方。光靠揉按手部並無法改善疾病，有助於恢復身心平衡的均衡飲食也是重要因素之一。雖說如此，刺激手部能產生極大作用是確有其事的。
透過前述的經驗，並以韓國柳泰佑博士創作的「高麗手指針」圖為基礎，我完成了「手指瑜伽對照圖」。這就是現在的龍村式手指瑜伽。
((下一頁透過圖解教您如何做舒眠手指瑜珈！))
睡前五動作，一夜好眠
活絡雙手，解除腦部的緊張狀態
睡前做一下手指瑜伽，能夠放鬆身心，讓睡眠品質良好。常聽人說身體明明很疲憊、眼睛卻
睜得大大地怎麼都睡不著；這是由於腦部還處於緊張狀態，所以無法好好休息。就用手指瑜伽來解除腦部的緊張狀態，先從緩緩地張開雙手、握拳開始，放鬆全身，睡場好覺吧！
（本文摘自《揉揉手指の神奇自癒力：手指瑜伽＋排毒呼吸法，不受限的快速健康運動》／龍村修（龍村瑜伽研究所所長）／方言文化）
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